最近めっきり寒くなって、お風呂上がりの脱衣所の寒さがつらくなってきました。寒いだけならまだしも、ヒートショックとかになったら怖いですよね。 ヒートショックとは 持ち家一戸建てなら床暖房を設置する、という選択肢もありますが、賃貸アパートに住ん…

なんかいきなり寒くなって、冬本番って感じですね。 冬は空気澄んでて気持ち良いから嫌いじゃないんですが、肌が乾燥しやすいのが困りもの。頭皮も乾燥するからか、フケも多くなる気がします。 僕は昔からフケの出やすい体質なのでシャンプーも色々変えて試…

いつになったら新型コロナは終息するんでしょうか．．． 自分の周りでも感染する人がちらほら出てきて、自分や家族がいつ感染してもおかしくない状況になってきました。 そんな中、少しでも感染リスクを下げるため、大枚はたいて（約9万円）次亜塩素酸 空間…

妻から、 「あなたはいつも朝寝起きが悪すぎる！もう少しシャキッと起きられないの！？」 と至極まっとうなクレームが入ったため、「豊潤サジーのお試しモニター 」を試してみました。 寝起き改善チャレンジ 飲み過ぎは体に良くない？目安となる摂取量は？ …

ほんの1か月くらい前まで長袖着ながら、 「明け方はまだ冷えるよねぇ」 とか言って早朝のみタイマーで暖房付けてたりした気がしますが、最近あっという間に暖かくなりましたよね！ 日によっては暖かいを通り越して普通に暑い！最高気温29℃なんて、30年前だっ…

新型コロナウィルス感染拡大の影響で、我が家も基本的に家に引き込もっています。 子どもを公園とかに遊びに連れていけないのも困るけど（遊具が封鎖されてる！）、スーパーに食材を気軽に買いにいけないのも困りもの。店舗側もレジにビニール吊るしたり出入…

新型コロナウィルスが猛威を振るう中、我が家では山本化学工業が開発したマスクカバー「ビオラ-１」を3枚組3000円で注文しました！ なかなか良いお値段しますし、うちも決して裕福な家庭と言うわけではないですが、自分と家族の健康には代えられない！という…

新型コロナウィルスの流行に終息の気配が見えない中、 マスク着用 手洗いうがいの徹底 三密*1 を避ける 等々、感染予防対策をみなさん頑張ってると思いますが、終わりの見えない戦いに疲れやストレスも溜まって来たんじゃないでしょうか？ 上で挙げた予防行…

「睡眠の質を向上！深い眠り、すっきりした目覚め」 なんて魅力的なフレーズの数々！ そんな都合の良いドリンクなんて無いだろ・・・と思いつつも、ここ最近どれだけ寝ても疲れが取れないので、藁にもすがる思いで「ネルノダ」というドリンクを試してみまし…

人間、年を取るとだんだん体力に自信が無くなってきますよね。もうすぐ40歳を迎える僕としても他人事ではありません。 特に、35歳過ぎたあたりから足腰が弱くなってきた気がするんですよね。何てことない段差でつまづいたりとか。 そんなときは定期的にウィ…

盟友ブロガーの隊長さんが、奥様愛用の化粧水の値段が高すぎると騒いでいました。 www.kanazawander.com 化粧水とやらに興味もへったくれもないまま40年近く生きてきたので、8000円という値段が高いのか安いのかさっぱりわかりません。

我が家の7歳と5歳になる子ども達はお肌がすべすべなのが自慢です。 ママ友や親戚からも、 「○○ちゃんも△△君もお肌すべすべだね。スキンケアの秘訣とかあるの？」 とよく言われます。 まあ、社交辞令やお世辞も混ざってるんでしょうけど、親の贔屓目無しで見…

最近子どもがテーブルでお絵描きしたりすることが増えたので、 子ども用にデスクライトを買いました。ミツバチ型の可愛いデザインでとても気に入ってます。 タイムセール特価 デスクライト 電気スタンド LED デスクランプ テーブルランプ スタンドライト 創…

最近めっきり朝晩寒くなってきました。冷え性の人にはつらい季節の到来ですね。 我が家で一番の冷え性と言えば妻ですが、普段は面倒くさがりなとこもあるのに、冷え性対策に対しては毎年万全を期しています。 今回はうちの妻が実践している冷え性対策を７つ…

今年の夏は本当にいろいろありましたね。大雨被害、猛暑を通り越した酷暑、台風による広域停電・・・我が家も1日近く停電を体験しました。 停電時は冷蔵庫の心配や、夏場・冬場は空調の問題などありますが、何は無くてもやはり最低源の生活を成立させるため…

梅雨本番、じめじめ鬱陶しい季節になりましたね。 小さいお子さんがいる家では、この時期は特に子どものおねしょが悩みの種というところも多いと思われます。服すらまともに乾かない季節なのに、敷布団を汚された日にはたまったものじゃありません。 我が家…

仕事、育児、家事・・・やることが多すぎる忙しい現代人だからこそ、おかずはまとめて作って常備菜としてストックしておくと何かと便利ですよね。 我が家は常備菜の入れ物には普通のタッパーを使っていたんですが、先日常備菜用にAmazonで購入した保存容器が…

近年僕を悩ませていた腰痛の原因が、椎間板ヘルニアと判明しました。 あまり悪化するようなら手術が必要とのこと。手術なんて怖くて絶対イヤなので、全力で予防に努めます。 日々気をつけることを備忘録的に書き殴ります。随時追記や修正する予定。 重いもの…

先日突然ぎっくり腰になってしまい、大変な思いをしました・・・幸いというべきか、筋肉が炎症を起こしているタイプの腰痛だったため手術はしなくてすみました。それでも全治１ヶ月以上かかり、初期の頃はトイレ行くだけでも這いずりながら数十分かかる有様…

うちの子供たちは最近「ちいさなおふね」という歌が大好きで、いつも聴いてはキャッキャしてて可愛いです。純真無垢な子どもの可愛い質問に、父ちゃんが頼もしく答えてくれる歌で、しみじみと聴かせるメロディの名曲です。 www.utamap.com ただ、この父ちゃ…

我が家ではこの度、「可処分所得倍増計画」なるものを発動しました。達成目標時期は2020年です。ネーミングのネタ元は言うまでも無く1960年に池田内閣の下で策定された「所得倍増計画」です。 「国民所得倍増計画」を読み解く (同時代史叢書) posted with ヨ…

育児論、教育論、いろいろありますが、結局最終的な目的として「子どもに幸せになってほしい」というのがどの親御さんにも共通する想いであるかと思います。

毎日の育児の心強い味方、それは絵本。子どもが機嫌悪いときや興奮してなかなか寝ないときでも、お気に入りの絵本を読んであげれば、たちまち上機嫌でぐっすり眠る・・・とは、なかなかいかないときもありますが、たいていは効果有り。子どもの想像力も広げ…

今朝ちょっと気になる記事を読んだので、言及してみます。 www.pojihiguma.com 上記ブログ主のポジ熊さんは、悲壮なお父さんの例として、 小遣いが少ない 家事を手伝っても文句を言われる 家族からの扱いが悪い を挙げています。いかにもステレオタイプなお…

うちの妻が先日、3年間服用していた低容量ピルを止めました。始めた理由や止めた理由について書いてみます。 面倒くさがり屋の妻が実践する７つの冷え性対策

初めての１人暮らしを開始してしばらく経つと高確率で襲ってくる「孤独感」。実家にいた頃はむしろ鬱陶しく感じることさえあった家族との時間がふいに懐かしく感じられ、人恋しくなる・・・そんな経験多かれ少なかれしたことある人いるんじゃないでしょうか…

「110」（警察への急報）や「119」（火事、救助などの急報）などは超有名ですが、こういった番号サービスにはあまり知られてないけど結構便利な番号があったりします。知ってると便利な電話番号サービスをまとめてみました。 NTT 601-A2 ダイヤル式電話機 （…

小さい子どもがいると、なかなか自分の時間が取れませんよね。うちの場合は子どもを寝かしつけた後が数少ない自由時間のひとつ。よく妻に「子ども寝かしつけながら私も寝ちゃったら起こしてね！本読んだり育児日記つけたりしたいから。」と頼まれますが、起…

自分がその立場になってからつくづく思いますが、人の親になったからといって別にいきなり立派な人間になれるわけじゃないんですよね。子ども時代からの延長線上に今の自分がいるわけで、子どもに比べてほんの少し多く経験を積んでいると言うだけ。それでも…

少し気が早いかもしれませんが、4月からの新生活で初めて１人暮らしを開始する人も多いんじゃ無いでしょうか？１人暮らしをするにあたって、「これを用意しておくと便利ですよ～」という物を実体験交えてご紹介します。 ロフトタイプのベッド 電気ケトル 室…